Unser Coach Stephan Medem sensibilisiert euch heute für das Thema Wahrnehmung: welche Probleme macht uns unsere visuelle und akustische Wahrnehmung bei der Umstellung von der Halle auf den Sandplatz im Freien? Ein oftmals unterschätztes oder auch gar nicht beachtetes Thema wie wir finden. Und mit Steph`s Tipps kommt ihr sicher deutlich besser in den Schlag!
Kennt ihr das auch? Im (Match-) Training schwingt ihr eure Vorhand locker durch, spielt aggressiv und auch erfolgreich. Ja und dann im richtigen Match? Da fliegen die ersten Vorhand-Winner entweder ungestreift in den Zaun, landen in der Netzwurzel und ihr habt ganz schnell einen völlig verkrampften Arm. OK, ganz so schlimm sind die Extreme ja zum Glück nicht immer, aber vielen von euch geht es sicherlich so wie Matthias: im Match läuft der Arm nicht locker durch.
Heute gibt euch unser Coach Stephan Medem Antworten auf die Frage, wie sich die Umstellung von der Halle auf Sand auf eure konditionellen Fähigkeiten auswirkt.
Und bei reinen Antworten soll es nicht bleiben: Steph hat für euch ganz konkrete Tipps, wie ihr euch für die Sandplatzsaison 2018 fit machen könnt.
Als letzte Travelbag im Rahmen unserer Travelbag-Test 2018 auf dem TennisTraveller haben wir den Babolat Team Xplorer getestet. Eine etwas kleinere und handlichere Travelbag - Testbericht, Fotos und unser bewährtes Travelbag-Video findet ihr auf auf dem TennisTraveller-Blog.
Nutzt die letzte Chance, die uns von Tennis-Point zur Verfügung gestellte Travelbag bis Sonntag, 25. Februar 2018 (18 Uhr) zu gewinnen.Wie das geht, lest ihr auf unserem TennisTraveller.
Travelbag 4 im Rahmen unserer Travelbag-Test 2018 auf dem TennisTraveller ist getestet und wir sagen: WOW - der HEAD Tour Team Traveller ist ein echtes Raumwunder und bekommt von uns glatt die Höchstnote von 5 TennisTraveller-Punkten!
Ihr könnt dieses Raumwunder, das uns Tennis-Point zur Verfügung gestellt hat bis Sonntag, 18. Februar 2018 (18 Uhr) bei uns gewinnen.Wie das geht, lest ihr auf unserem TennisTraveller.
Live vom FED-Cup in Minsk schickt euch Mike das erste Workout im Tabata-Style! Der Sparringspartner unserer FED-Cup-Mädels Basti macht euch die vier knackigen Übungen für einen stabilen CORE vor. Keine Ausreden - die Übungen könnt ihr überall machen - ihr braucht keine Geräte, sondern nur euren Body!
Die Saisonvorbereitung geht jetzt schon los – jawoll! Und damit ihr euch TOP vorbereiten könnt, haben wir mit Mike Diehl und Steph Medem zwei absolute Experten engagiert, die euch in den nächsten 8-10 Wochen so richtig fit und flott für die Sandplatzsaison 2018 machen!
In ein paar Monaten ist es soweit und das erste von zwei Grand-Slam-Turnieren auf europäischen Boden geht wieder über die Bühne – die berühmten French Open in Roland Garros. Es wird dieses Jahr die mittlerweile 122. Ausgabe des prestigeträchtigen Wettbewerbs sein, der gleichzeitig den Höhepunkt der Sandplatz-Saison darstellt. Sandplätze haben bekanntlich eine eigene Charakteristik, genauso wie jeder andere Belag seine besonderen Eigenschaften besitzt. Sand-Belag verlangsamt den Ball und erzeugt einen höheren Aufsprung im Vergleich zu den anderen beiden Oberflächen, Rasen und Hartplatz. Das bedeutet, dass große Aufschläger sowie Serve-and-Volley-Spieler hier keinen so großen Vorteil besitzen.
Seit Anfang des Jahres ist er auf dem Markt: der HEAD Sensor, der – sofern ihr ein HEAD-Racket spielt – euer Spiel erfasst und transparent macht. Wir haben das gute Stück getestet – und auch zwei Experten befragt, die von Anfang an bei der Produktentwicklung mit im Boot waren.
Und ihr könnt bis zum 11. Februar einen Sensor gewinnen und damit euer Spiel von A-Z analysieren.
Und weiter geht`s mit dem Travelbag-Test auf dem TennisTraveller . Wir haben die zweite rollende Tenisreisetasche unter die Lupe genommen und zwar den Yonex Pro Trolley. Lest unsere Beschreibung inklusive Bewertung, Video und Bildern.
Macht bis Samstag, 3.Februar 2018 (18.00 Uhr) mit und gewinnt die Travelbag von Yonex. Was ihr tun müsst, um in unseren Lostopf zu kommen, erfahrt ihr direkt auf dem TennisTraveller.
