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Das TVPro-online-Blog über Tennis, Turniere, Tennisreisen, Tennishotels und mehr...

In unserem Blog möchten wir euch interessante Ein- und Ausblicke zu unterschiedlichen Themen rund um unseren wunderschönen Tennissport geben. Wir selbst erleben Tennis nicht nur "indirekt" über unser Turnierportal TVPro-online, sondern sind selbst (ehemalige) Kaderspieler, aktive Mannschaftsspieler und Tenniseltern. Und so dreht sich bei uns wie ihr euch vorstellen könnt, ganz viel um den gelben Filzball.
Und da wir wissen, dass wir mit unserer Tennisbegeisterung alles andere als alleine sind, möchten wir gerne unsere Erfahrungen aus den unterschiedlichsten Bereichen mit euch teilen. Und wir freuen uns natürlich sehr darüber, wenn auch ihr eure Erfahrungen mit uns teilt - dafür haben wir eine Kommentarfunktion eingebaut. Und wenn ihr Themen habt, die wir hier einmal ansprechen sollten, dürft ihr gerne einen Gastbeitrag schreiben oder uns einfach kurz "anstupsen" - schreibt uns doch einfach eine Mal an info@tvpro-online.de

Krafttraining im Tennis - ein absolutes MUSS für jeden Tennisspieler, sagt Mike Diehl

Interview mit Mike Diehl zum Thema Kraftraining

Im DTB-Leistungsstützpunkt in Stuttgart-Stammheim hatte ich vergangene Woche die Gelegenheit mit unserem Coach Mike Diehl nicht nur zwei Tabatas für eure Saisonvorbereitung aufzunehmen, sondern Mike auch zur Bedeutung des Krafttrainings im Tennis zu befragen. Und natürlich habe ich ihm auch eure Fragen, die wir über unser Saisonvorbereitungs-Special bekommen haben, gestellt. Und Antworten bekommen. Also, los geht`s!

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Zweites Tennis-Tabata von Mike Diehl zur Saisonvorbereitung

Tabata 2 von und mit Mike Diehl

Klein aber oho - so könnte man die Arbeit mit Widerstandbändern bezeichnen. Unser Coach Mike Diehl ist ein absoluter Fan von diesen Bändern, lassen sie sich doch überall hin mitnehmen und bieten eine maximale Effektivität bei euren Übungen. Im zweiten Tennis-Tabata haben wir für euch daher zusätzlich zwei Übungen mit dem Deuserband integriert. Ein knackiges Workout, das euch die notwendige Kraft und  Stabilität für die Sandplatzsaison bringt.

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Tolle Teamwear- und Ballangebote bei Tennis-Point - schnell zugreifen!

Tolle Teamwear- und Ballangebote bei Tennis-Point - schnell zugreifen!

Sind Sie mit Ihrer Mannschaft auf der Suche nach einem neuen Outfit für Ihr Team? Bei Tennis-Point finden Sie die passenden Angebote und können von attraktiven Mannschaftsrabatten profitieren. Egal ob Wilson, Nike, Head oder Adidas– es locken bis zu 30% Rabatt auf Ihre Mannschaftsbestellung.

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Visuelle Störfeuer und akustische Trugschlüsse - was es in Sachen Wahrnehmung bei der Umstellung ins Freie zu beachten gilt

SVB-Wahrnehmung

Unser Coach Stephan Medem sensibilisiert euch heute für das Thema Wahrnehmung: welche Probleme macht uns unsere visuelle und akustische Wahrnehmung bei der Umstellung von der Halle auf den Sandplatz im Freien? Ein oftmals unterschätztes oder auch gar nicht beachtetes Thema wie wir finden. Und mit Steph`s Tipps kommt ihr sicher deutlich besser in den Schlag!

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Mit Fokuspunkten zu mehr Lockerheit im Match

MMP-Training-Schlaglockerheit-s

Kennt ihr das auch? Im (Match-) Training schwingt ihr eure Vorhand locker durch, spielt aggressiv und auch erfolgreich. Ja und dann im richtigen Match? Da fliegen die ersten Vorhand-Winner entweder ungestreift in den Zaun, landen in der Netzwurzel und ihr habt ganz schnell einen völlig verkrampften Arm. OK, ganz so schlimm sind die Extreme ja zum Glück nicht immer, aber vielen von euch geht es sicherlich so wie Matthias: im Match läuft der Arm nicht locker durch.

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Mitmachen, gewinnen und mit dropshot, dem Energydrink für Tennisspieler durchstarten

TVPro_dropshot_Gewinnspiel

Wir hatten euch vor Kurzem den ersten Fitnessdrink für Tennisspieler vorgestellt: den dropshot on court Energy Drink. Bei einer reinen Produkt-Vorstellung wollen wir es aber nicht belassen - ihr sollt das Produkt einfach einmal ausprobieren und testen. Wir verlosen daher bis Sonntag, 4. März (18 Uhr) 3 dropshot-Gewinnerpakete.

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Julia Pfolz
Der dropshot Fitnessdrink soll mir zukünftig helfen, meine körperlichen Durchhänger besser zu kompensieren. Fühle ich mich ausgela... Weiterlesen
Donnerstag, 01. März 2018 16:18
Enners
Ich will fit sein, und zwar immer. Die Hitze soll mich nicht fertig machen und auch keine langen Ballwechsel. Der dropshot-Fitness... Weiterlesen
Freitag, 02. März 2018 18:32
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Was ist im Bereich Kondition für die Umstellung von der Halle auf Sand wichtig?

Saisonvorbereitung 2018 - Konditions-Tipps von Steph

Heute gibt euch unser Coach Stephan Medem Antworten auf die Frage, wie sich die Umstellung von der Halle auf Sand auf eure konditionellen Fähigkeiten auswirkt.

Und bei reinen Antworten soll es nicht bleiben: Steph hat für euch ganz konkrete Tipps, wie ihr euch für die Sandplatzsaison 2018 fit machen könnt. 

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Letzte Travelbag im TennisTraveller-Test: der Babolat Team Xplorer

Babolat Travelbag

Als letzte Travelbag im Rahmen unserer Travelbag-Test 2018 auf dem TennisTraveller haben wir den Babolat Team Xplorer getestet. Eine etwas kleinere und handlichere Travelbag - Testbericht, Fotos und unser bewährtes Travelbag-Video findet ihr auf auf dem TennisTraveller-Blog.

Nutzt die letzte Chance, die uns von Tennis-Point zur Verfügung gestellte Travelbag bis Sonntag, 25. Februar 2018 (18 Uhr) zu gewinnen.Wie das geht, lest ihr auf unserem TennisTraveller.

Mehr erfahren und gewinnen!

 

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Raumwunder getestet: die HEAD Tour Team Travelbag

HEAD-Travelbag

Travelbag 4 im Rahmen unserer Travelbag-Test 2018 auf dem TennisTraveller ist getestet und wir sagen: WOW  - der HEAD Tour Team Traveller ist ein echtes Raumwunder und bekommt von uns glatt die Höchstnote von 5 TennisTraveller-Punkten!

Ihr könnt dieses Raumwunder, das uns Tennis-Point zur Verfügung gestellt hat bis Sonntag, 18. Februar 2018 (18 Uhr) bei uns gewinnen.Wie das geht, lest ihr auf unserem TennisTraveller.

Mehr erfahren und gewinnen!

 

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Los geht`s mit Mike`s Core Tabata - macht eure Mitte stark

Tabata1-Blogpost

Live vom FED-Cup in Minsk schickt euch Mike das erste Workout im Tabata-Style! Der Sparringspartner unserer FED-Cup-Mädels Basti macht euch die vier knackigen Übungen für einen stabilen CORE vor. Keine Ausreden - die Übungen könnt ihr überall machen - ihr braucht keine Geräte, sondern nur euren Body!

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